Dietética

28 Dic Ácido fólico: qué es y su importancia durante el embarazo

Posted at 10:27h in Dietética

Si en el artículo anterior, te hablábamos sobre la dieta durante el embarazo. Hoy queremos hablarte sobre el ácido fólico, ¿qué es?, ¿para qué sirve?, ¿cómo afecta al embarazo? ¿Qué es el ácido fólico y para qué sirve? El ácido fólico es una vitamina del complejo B,...

27 Dic Dieta durante el embarazo: ¿qué alimentos puedo consumir?

Posted at 13:25h in Dietética

El embarazo es una etapa emocionante y llena de cambios para la futura madre. Uno de los aspectos fundamentales durante este período es la alimentación. La nutrición adecuada juega un papel esencial en el desarrollo del bebé y en el bienestar de la madre, por...

27 Dic ¿Qué comer en Navidad para no engordar?

Posted at 12:07h in Dietética

La Navidad es sinónimo de excesos y descuidos pocos saludables. Son fechas en las que mantener una dieta y no engordar es más que un reto. Por ello, como expertos en dietética desde la Farmacia Villajoyosa, os vamos dar varios consejos sobre cómo y qué...